叶黄素哪个牌子好

现代人由于生活、工作的需要，常常长时间盯着手机、电脑或者书本，老年人因为眼睛退化，长时间用眼也经常感到疲劳。 那么，面对这么重要又脆弱的眼睛，要怎样才能够消除眼睛疲劳呢？ 适度休息 给眼睛一点休息的时间无疑是最简单快捷的…

不少人都有过眼睛很不舒服，干涩、发酸、眼角也有点痒痒的，闭上眼睛有很明显的胀痛感等症状，给生活与工作带来了极大的不方便。 那么，为什么会出现这些症状呢？眼睛干涩的原因有哪些？ 眨眼过少 不少人在专注使用电脑、看电视、玩手…

随着电脑和手机的广泛运用，长时间面对手机和电脑的人越来越多，由此带来眼睛疲劳的人也就越来越多。眼睛疲劳是由于多种原因引起的用眼不能持久，长时间用眼会导致眼干、眼酸等症状，对工作和学习带来了很多不利的影响，那么眼睛疲劳是什…

随着人类社会科技的进步，人们的生活、工作也越来越离不开电子屏幕了，无论是学习、还是娱乐，基本都可以在小小的手机屏幕上完成。在科技带给人方便的同时，也造成了大多数人的过度用眼。电子屏幕上所折射出来的蓝光，也会给眼睛造成损伤…

随着健康知识的普及，很多人也开始听到叶黄素这种营养素了，但是对此却都还是比较迷茫，不知道叶黄素是什么，以及叶黄素哪种好。带着这些问题，就一起来了解一下吧！ 1.叶黄素是什么 叶黄素是一种广泛存在于绿叶蔬菜、蛋黄和花卉中的…

随着电子设备的广泛使用，电脑已经成为日常工作中不可缺少的工具，特别是很多伏案工作者，面对电脑工作一整天，长期如此，很多人会感觉到眼睛不适的情况，比如眼睛干涩、眼睛酸胀、眼睛肿痛等，这些眼睛不适的情况非常不利于身心健康，还…

人的眼睛就像一部精密的仪器，视网膜就如同机器的主要驱动器，而黄斑部是其中最重要的零件。虽然很容易被人们忽视，但一旦变性将会引发一系列的眼部问题，这就是“黄斑病变”。下面就一起来了解吧。   一、什么是黄斑 其实眼部的黄斑…

随着互联网的普及，手机的广泛使用，工作压力的增加，现代人的用眼健康和用眼习惯越来越差，也就导致了人们眼睛问题的出现率越来越高。因此，想要保护我们的眼睛，日常时候中眼睛的保养也越来越重要。 一、如何保护双眼 想要保护眼睛，…

随着经济的发展，现在每个行业几乎都离不开电脑，因此上班族长时间对着电脑办公几乎已经成为常态，那么，高强度用眼的工作环境下，上班族们该如何保护眼睛呢？   经上班族常对着电脑，下面这些保护眼睛的小方法必须要get到： 经常…

如今，越来越多的人都意识到了补充叶黄素的必要性。作为一种类胡萝卜素，叶黄素是构成玉米、蔬菜、水果、花卉等植物色素的主要组分，也是构成人眼视网膜黄斑区域的主要色素。叶黄素本身是一种抗氧化物，可以清除人体眼睛中过多的自由基，…