叶黄素

叶黄素-叶黄素越橘_叶黄素哪个品牌好

叶黄素哪个牌子好?抵御屏幕蓝光妙招多

上班族平日里工作繁忙,每天坐在办公室里对着电脑工作起码达到8小时以上,对眼睛来说是一种不小的负担。电子屏幕的蓝光较短,却具有极强的能量,能够穿透眼睛晶状体,到达视网膜,长时间接触还会因此产生自由基,对眼睛的正常细胞造成一定的威胁,还会产生疲劳感。有什么方法可以改善呢?

一、用眼过程中注意定期的休息

长时间的接触确实是对眼睛有所伤害,用眼过程中有意识地让自己每间隔一段时间,就休息一下,眺望远方或是绿色植物都是很好的选择。给眼睛一个调整缓冲的时间,可以适度地降低眼睛的疲劳度,也可以适度地降低蓝光对眼睛的侵扰。

二、按摩眼周让眼睛放松

眼睛周边是有很多毛细血管的,当眼睛长时间对着电子屏幕,状态不好又休息不够时,眼睛的毛细血管就会充血。轻轻按摩眼睛及眼周的部分,有效舒缓放松紧绷的毛细血管,也对眼周的神经系统有一定的舒缓作用。

三、补充眼睛需要的营养

长期经受电子屏幕蓝光的眼睛,视网膜黄斑区中的黄斑会受到一定的影响。叶黄素,一种存在于黄斑区可以有效吸收蓝光的物质,还可以抗氧化,在一定程度上保护眼睛。当然这会对叶黄素造成损耗,因为身体不能自行合成,因此叶黄素只能通过外界的补充。那么补充叶黄素哪个牌子好?

四、叶黄素哪个牌子好?

想要补充叶黄素就要对叶黄素本身有一定的了解,叶黄素在蔬菜,花卉等植物中也同样常见,但叶黄素的稳定性很差,直接摄入的效果很差,最好是通过叶黄素酯,让叶黄素酯到达体内后分解出叶黄素来补充。“叶黄素哪个牌子好”这个问题归根到底是“叶黄素酯哪个牌子好”的问题。汤臣倍健健视佳越橘叶黄素酯β-胡萝卜素就很不错,选择了远在美洲海拔3000多米高的天然万寿菊作为提取叶黄素酯的原料,万寿菊当中含有极为丰富的叶黄素酯,并且生长环境好,更天然,更适合人体吸收。健视佳为了给眼睛更好更均衡的营养,还搭配了越橘提取物和β-胡萝卜素来稳定眼周的毛细血管循环运作,提高眼睛适应黑暗环境的速度以及滋润眼睛。在叶黄素保护眼睛黄斑区,阻挡自由基,阻挡有害蓝光的同时,保证眼睛运作正常,感觉舒适。

给辛勤奋斗在工作岗位的上班族提供更好更有效的叶黄素,给上班族眼睛更均衡更全面的呵护,帮助眼睛无惧电子屏幕的光线,那就是汤臣倍健健视佳越橘叶黄素酯β-胡萝卜素软胶囊!

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