叶黄素

叶黄素-叶黄素越橘_叶黄素哪个品牌好

眼睛红血丝是怎么缓解,越橘叶黄素有妙招!

相信不少人对着镜子仔细看的时候,都会发现自己的眼睛里面布满了不少的红血丝,让原本明亮的双眸瞬间看起来可怕了很多。那么,眼睛红血丝是怎么缓解呢?今天就来教大家几种消除眼部红血丝的妙招。

  • 冷敷双眼

当眼睛出现红血丝的时候,可以采用冷敷的方法,可以使眼部周围的血管收缩,滋润眼睛,缓解眼睛红血丝的症状。

  • 避免眼睛疲劳

不要用眼过度,长时间面对电脑、电视,或者看书、写字等,使眼睛过度疲劳,会导致血管扩张,造成眼睛红血丝。因此,要注意多给眼睛间歇休息,可以多做远眺、眼保键操等缓解眼疲劳。

 

  • 保证眼睛洁净

眼睛出现红血丝,也有可能是因为病菌感染所致,如常见的红眼病。因此,要注意保证眼睛的洁净,平时不要用手去揉眼睛,因为手上带有大量的细菌,容易导致眼部感染。还要谨防沙子、粉尘、眼妆残留物等进入眼睛。

  • 睡眠充足

经常熬夜,睡眠不足,会导致眼睛里的血管充血,红血丝非常明显。最好保证每天有7小时的充足睡眠,睡眠充足有助于滋润眼睛,减少眼睛的血丝。

400129221_wx

  • 多吃护眼食物

日常多吃含有叶黄素、花青素、维生素A、等食物,有助于缓解眼疲劳消除红血丝,还能保护眼睛视力。如胡萝卜就含有丰富的维生素A,还有绿色蔬菜菠菜、青瓜、西兰花等含有丰富的叶黄素,以及含有花青素的越橘。

健视佳优选了越橘提取物、叶黄素酯为原料配方,叶黄素酯是叶黄素安全来源,可补充眼睛视网膜营养,防止蓝光伤害,而越橘中富含丰富的花青素,有效缓解眼疲劳。

还含有从澳大利亚杜氏海藻中提取的天然β-胡萝卜素,粉红湖室外生长的杜氏海藻是天然β-胡萝卜素优质来源,也是维生素A的天然来源,其所含的天然β-胡萝卜素是胡萝卜所含的9倍多,补充β-胡萝卜素有助缓解眼睛干涩。

健视佳越橘叶黄素一粒就富含眼睛所需三大营养,全面呵护视力健康!

眼睛有红血丝应该要及时消除,以免造成严重后果,赶紧看看以上方法有没有适合你的吧!

点赞