叶黄素

叶黄素-叶黄素越橘_叶黄素哪个品牌好

老看手机怎么保护眼睛?越橘叶黄素有办法!

很多人都知道老是盯着手机对眼睛不好,那是因为手机中存在着大量的蓝光,而蓝光是危害眼睛健康最大的杀手。为了防蓝光保护眼睛,市面上有很多“防蓝小帮手”,如随处可见的蓝光贴膜,究竟有没有用呢?我们一起来看看吧!

蓝光有什么危害?

蓝光不仅仅是存在于手机,平板、计算机这些电子屏幕都有,而眼睛一旦眼睛长期接触过多蓝光,会对视网膜造成一定的伤害,会因累积效应而有白内障、黄斑部病变的风险。还有,蓝光含量过高也会刺激到眼睛,会引起视觉疲劳增加。

蓝光贴膜有用吗?

所以,常玩手机更要注意防蓝光,而目前防蓝光的产品主要有蓝光贴膜,跟据台湾的《联合报》报道称,眼科医生表示,虽然保护膜确实能滤掉一些蓝光,但多了一层膜,画面容易太亮或失真,反而容易让眼睛疲劳。

如何挑选合适的蓝光贴膜?

而如何挑选合适的蓝光保护膜也是很重要的,下面告诉你挑选的4个要点。

1.贴膜是否先采用先进阻隔技术。

2.最好现场看实品实际呈现,看下色彩失真严重问题。

3.最好需有国际认证检测合格产品,标注阻断率可达的百分比。

4.滤蓝光滤片效果不一,需选择阻隔蓝光百分比高的。

补充叶黄素也可以防蓝光

我们不仅可以通过外在防蓝光,还可以通过身体内部补充叶黄素来抵抗蓝光辐射。叶黄素存在于视网膜中,能帮助挡掉伤害眼睛的蓝光,使视网膜黄斑部免于受到伤害,缓解视疲劳,保持视觉灵敏与清晰。

而补充叶黄素最常见的方式就是通过膳食营养补充剂,“健视佳越橘叶黄素酯”就富含丰富的叶黄素,原料进口自美国、厄瓜多尔、印度等地,提取自南美海拔3000多米的自有农场种植的万寿菊为原料提取的叶黄素酯,在人体内可转化为叶黄素,其稳定性、吸收利用率优于叶黄素,能够起到良好的抗蓝光作用。

还富含对眼部大有益处的欧洲越橘成分和β-胡萝卜素,其中含有的越橘成分是由号称“植物提取行业爱马仕”的全球知名企业意迪那INDENA公司为健视佳越橘叶黄素高端定制的,欧洲越橘中的“花青素”含量大约比普通蓝莓高3-4倍,更有效缓解视疲劳。

虽然防蓝光膜和补充叶黄素可以有助减缓蓝光伤害,但还是要注意不要过度使用手机,以免“透支”了视力健康!

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