叶黄素

叶黄素-叶黄素越橘_叶黄素哪个品牌好

想护眼少不了叶黄素!叶黄素哪个牌子好?

眼睛是心灵之窗,平日里除了要做好一些必要护眼工作,也要注意眼部营养的补充。说到补充眼部营养,叶黄素这一种营养物质必不可少,不能忽视!对于叶黄素如果你并不是特别了解,也不清楚叶黄素那个牌子好的话,不妨往下看看吧。

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  1. 什么是叶黄素?

在蔬菜、花卉、水果等植物中都广泛存在叶黄素这一天然物质,叶黄素属于类胡萝卜素的一种,也是构成人眼视网膜黄斑区域的主要色素。

叶黄素对于眼睛的作用是十分重要的,叶黄素因具有较强的抗氧化的作用,因此它可以消除自由基,减少氧化胁迫对眼睛的伤害,帮助延缓眼睛老化,对视网膜中的黄斑有重要保护作用。

另外,叶黄素还能帮助过滤蓝光。一些电子屏幕所发出的蓝光,是一种可以穿透晶状体直达视网膜黄斑区域,易对眼睛造成伤害、影响的光线。所以补充叶黄素,可以提高人眼叶黄素浓度,从而帮助眼睛免受蓝光伤害。

  1. 如何补充叶黄素?

一些食物中含有叶黄素,例如猕猴桃、黄玉米、西红柿、菠菜、南瓜、柑橘、芒果、蛋黄等深绿色和黄色食物,日常补充叶黄素,可以适当进食一些此类食物。

均衡的饮食能帮助我们摄入一些叶黄素,但由于很多人饮食不规律、食物搭配不合理,所以仅靠日常食物来补充叶黄素可能无法满足眼部所需,此时还可以搭配含叶黄素的膳食营养补充剂补充。那么叶黄素哪个牌子好呢?

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市面上含叶黄素的相关产品较多,在挑选上不免让人犯难,对于叶黄素哪个牌子好这个问题其实可以从产品口碑、营养搭配等维度去做判断,例如健视佳越橘叶黄素就是一个不错的选择,里面有三种护眼:叶黄素酯、越橘提取物、天然β-胡萝卜素,满足眼部营养所需。

叶黄素酯,是叶黄素的安全来源,原料选取自南美海拔3000多米自有农场所种植的万寿菊;越橘提取物,原料甄选自欧洲野生越橘,越橘中所含有的花青素,高出蓝莓数倍;天然β-胡萝卜素,原料则来源于澳大利亚杜氏海藻,由著名的巴斯夫公司生产所得,品质有保障,β-胡萝卜素在人体内可转化为对眼睛有益的维生素A物质。健视佳越橘叶黄素三重精华协同增效的营养搭配,可以达到更好的护眼目的。

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眼部健康对于每个人而言都十分重要,护眼别忘了补充所需营养。知道了叶黄素哪个牌子好以后不防每日一粒健视佳越橘叶黄素,补充眼部营养,呵护眼睛健康!

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