叶黄素

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补充叶黄素,防止视疲劳,远离蓝光伤害!

在现代社会的今天,我们的眼睛一天跟数码产品接触的时间,估计都比我们跟其他人接触的时间还要长,长时间的工作让眼睛不堪重负,出现疼痛、干涩、甚至头痛,这些都是数码视疲劳的症状,需要及时休息和用叶黄素

数码视疲劳是一种非常普遍而又常被忽略的眼疾,据调查,仅在在美国,就有接近65%的人出现这症状。近90%的美国人每天使用数码产品超过2个小时,将近60%的美国人使用数码产品超过5个小时。那么数码视疲劳有什么负面效果呢?

  • 降低工作效率

50%的青少年在做作业时会同时使用数码产品,例如看电视、看手机电脑,这种情况在上班族身上也非常普遍,一心多用只会降低工作效率,间接延长用眼时间;

  • 损害视力

数码产品会发出大量的蓝光,蓝光能够直接穿透视网膜,损害眼睛,还会让眼睛受到光氧化,产生大量的自由基。

  • 影响睡眠

睡前玩手机是不少人的习惯,但是蓝光会抑制褪黑素的分泌,打乱身体的作息节奏。睡眠不足,眼睛休息不够,视疲劳现象只会加重。

  • 长期危害

持续曝光导致的HEV或蓝光,可能导致长期的视觉问题,例如黄斑变性、白内障、视疲劳、干眼症等。

蓝光伤害

那面对数码视疲劳要怎么办呢?那就是尽量让眼睛多休息,在盯着电脑40分钟左右,就多看看远处或者闭眼休息,还有叶黄素必不可少。叶黄素有两大作用,第一个作用是过滤蓝光,它能够大量吸收蓝光,防治蓝光伤害眼睛;第二个作用是抵抗光氧化,它有助于清除自由基,保护眼睛免受自由基攻击。

叶黄素产品中,首推汤臣倍健健视佳。每粒健视佳含有叶黄素酯5mg,叶黄素酯是叶黄素的安全来源之一,能够分解成叶黄素,帮助眼睛抵抗数码视疲劳。

汤臣倍健健视佳里面还有两重营养,与叶黄素配合,抵抗数码视疲劳的效果更好。第一重是β-胡萝卜素,它能够转化为维生素A,有助于缓解眼睛干涩;第二重是越橘,越橘是野生的欧洲植物,其花色苷含量是蓝莓的4倍。花色苷可还原成花青素,有助于保护眼周血管。

一天一粒视佳越橘叶黄素,补充三重营养,过滤蓝光伤害,预防数码视疲劳。

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